Des partages d’une grande richesse, des interventions de qualité et de l’émotion
La journée des membres 2025 a été l’occasion de vivre intensément les grands principes de la sophrologie, tissés dans chaque instant.
Jouer pour penser ensemble et valoriser la sophrologie
Après avoir pris un temps d’accueil et de partage autour d’une boisson chaude et de quelques douceurs, la matinée s’est ouverte sur une découverte commune autour du sens profond de la sophrologie, guidée avec finesse par Anneke De Beleyr.
Ce fût un moment joyeux de co-création en intelligence collective. Anneke nous a fait expérimenter la force du groupe, l’écoute et la créativité. Les affiches créées dans chaque groupe ont été présentées. Puis, nous avons vu germer sous nos yeux émerveillés de magnifiques graines. Nos affiches reprenaient l’essentiel, toutes uniques et se rejoignant dans l’essence profonde de la sophrologie. Vous voulez découvrir nos affiches ? Connectez-vous à votre espace membre ! Elles figurent dans vos ressources.
Séance pratique et partage d’expérience
Après avoir prolongé nos échanges dans une pause gourmande et conviviale, nous avons rejoint la salle à l’étage pour vivre une séance proposée par Didier Drouven. Avec sa voix chaleureuse, il nous a mené sur le chemin de l’estime de soi, de l’amour de soi et de la confiance en soi : un moment de ressourcement profond, de reconnexion et d’apaisement. Une magnifique séance que vous pouvez découvrir ou revivre sur le site personnel de Didier. Nous avons clôturé ce moment par une jolie photo de groupe dans la bonne humeur.
Après un lunch animé par nos nombreux échanges, nous avons eu le plaisir d’écouter à nouveau Didier Drouven sur une thématique très inspirante : “L’esprit, votre meilleur allié, cultiver la réussite dans le golf, le sport, la vie”. L’environnement se prêtait particulièrement à ce témoignage, nous pouvions apercevoir par les baies vitrées, les magnifiques pelouses du Golf de la Bawette qui nous accueillait pour notre journée. Didier, avec son parcours professionnel de haut niveau, nous a transmis son expérience de l’accompagnement des sportifs, offrant une immersion riche et inspirante.
Choréosophro, mouvement et musique
Le groupe s’est ensuite divisé en deux pour pouvoir vivre deux ateliers pratiques. Il y avait d’une part l’atelier animé par Florelle Delattre qui s’est formée à une nouvelle approche de la sophrologie en mouvement et en musique. Nous connaissons toutes et tous les exercices dynamiques de Caycedo mais ici, nous avons pu les expérimenter différemment. Une découverte qui a beaucoup plu à nos membres.
Un dernier souffle … pour mieux vivre le suivant
D’autre part, il y avait l’atelier de Anne Meesters autour de la thématique du deuil. Un sujet très demandé par nos membres. C’était une rencontre émouvante pour un grand nombre d’entre nous. Anne a su nous parler de la fin de vie tout en nous invitant à goûter pleinement à la vie qui nous habite. La séance, en lien avec le conte du papillon, nous a permis de vivre une expérience de transformation qui a marqué nos esprits mais surtout nos corps et nos cœurs.
Toutes les sessions proposées se sont révélées d’une richesse exceptionnelle. Les membres ont souligné la grande qualité des interventions. Quant à l’organisation, orchestrée avec soins et portée en grande partie par nos intervenant.e.s, elle a été fluide du début à la fin permettant à chacun.e de profiter pleinement de l’événement dans un cadre magnifique et apaisant.
Et comme pour ajouter encore un peu de magie, la neige s’est invitée, recouvrant le lieu d’un charme blanc merveilleusement féérique.
Nous nous sommes quitté.e.s le cœur léger, rempli.e.s d’amour, d’enthousiasme et de gratitude, déjà impatient.e.s de nous retrouver l’année prochaine pour notre mini-congrès, qui s’annonce tout aussi enthousiasmant, fidèle au même esprit de bienveillance, de passion et de joie partagée.
Merci à toutes et tous pour la richesse humaine et l’amour glané dans votre présence essentielle !
Quelques retours de nos membres
- ✨Une magnifique découverte pour ma première participation à une journée SBSR …
- ✨ Gratitude pour ces moments partagés.
- ✨ Beaucoup d’idées nouvelles pour continuer mon cheminement.
- ✨ Magnifique, magique et de nombreuses rencontres.
- ✨ Une excellente journée variée dans la bonne humeur et la bienveillance !
- ✨ Une journée faire de reliance, de partage et de joie dans le coeur.
- ✨ J’ai découvert la richesse d’une belle communauté.
- ✨ Merveilleux contenu ; le programme, les moyens, la technique, tout y était !
- ✨ Je me sens pleine de gratitude pour cette magnifique journée organisée superbement !
J’ai adoré l’atmosphère qui a accompagné cette journée des membres. Elle m’a offert la précieuse occasion de revoir des personnes que je rencontre rarement mais dont la bienveillance, l’écoute et la chaleur humaine me touchent à chaque fois. Le plaisir des échanges, la spontanéité des discussions et la qualité des moments partagés ont profondément marqué cette rencontre.
Merci pour votre présence et votre confiance !
Par Diana Barthélemy, présidente de la SBSR
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