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Société belge de sophrologie et de relaxation
Notre but est d’offrir un espace unique pour se réunir, partager
En tant que Société Belge de Sophrologie et de Relaxation (SBSR), nous avons à cœur de promouvoir l’exploration, la connaissance, l’étude et la pratique de la sophrologie, de la relaxation et des états modifiés de conscience.
Nous avons pour projet d'explorer les différentes facettes des états modifiés de conscience que ce soit par la sophrologie, la relaxation, l’hypnose, l’eutonie, la méditation, Schultz, Jacobson, Vittoz …
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Rejoindre les membres de la SBSR vous permettra de participer activement à notre communauté, d'échanger des connaissances et des expériences avec des professionnels de la sophrologie, de la relaxation et des états modifiés de conscience et de contribuer à notre mission d'exploration et de promotion de ces techniques.
En savoir plus à propos de...
La sophrologie
Explorez la sophrologie, une méthode qui englobe à la fois une boîte à outils et une "pédagogie de l'existence" et qui a prouvé son efficacité ... De la définition originale d'Henri Boon aux principes fondateurs, plongez dans l'essence de la sophrologie
La relaxation
Découvrez les multiples facettes de la relaxation, une pratique visant à équilibrer le tonus musculaire et l'état émotionnel dans diverses situations. Explorez les méthodes de relaxation les plus influentes et plongez dans la richesse des techniques dérivées.
Les états modifiés de conscience
Plongez dans l'exploration des états modifiés de conscience, une démarche qui offre une perspective unique sur soi, le monde, et les potentialités de l'être
Les actualités & lectures
Découvrez les actualités et nos recommandations de lecture dédiées à la sophrologie, à la relaxation et aux sujets connexes.
