Etre soi d’Anil Seth

Henri Boon nous livre son avis sur le livre « Être soi: Une nouvelle science de la conscience » d’Anil Seth, professeur de neurosciences cognitives et computationnelles à l’université du Sussex (UK).

L’étude de la conscience est l’un des défis les plus fascinants des neurosciences, cherchant à comprendre comment notre cerveau donne naissance à cette expérience intime.

Qu’est-ce qui fait que nous sommes conscients ? Que nous ressentons, que nous pensons, que nous avons une expérience subjective du monde ? 

Avez-vous déjà réfléchi à ce que signifie réellement être conscient ? Pourquoi faisons-nous l’expérience subjective du monde qui nous entoure ?

Autrefois réservées aux philosophes, ces questions sont aujourd’hui au cœur d’une révolution scientifique passionnante : l’étude de la conscience.

Dans son livre Être soi – Une nouvelle science de la conscience, le neuroscientifique Anil Seth nous guide à travers les découvertes les plus récentes sur ce mystère fondamental.

Oubliez les débats abstraits : la science prend le relais pour explorer comment notre cerveau donne naissance à notre expérience unique d’être nous-mêmes.

Les deux grands défis de la conscience

Au sommaire de cet ouvrage, Seth aborde les deux grands défis de la conscience. Il y explique la distinction essentielle entre :

  • comprendre comment le cerveau fonctionne : les « problèmes faciles » &
  • percer le secret de l’expérience subjective elle-même : le « problème difficile ».

Mesurer l’insaisissable

Les scientifiques développent de nouvelles méthodes pour évaluer les niveaux de conscience, allant bien au-delà de la simple notion d’éveil. Des outils comme l’indice de perturbation cérébrale ouvrent des perspectives fascinantes, notamment pour les patients souffrant de lésions cérébrales.

Votre cerveau, une machine à prédictions

Et si notre perception du monde n’était qu’une hallucination contrôlée ? Explorez cette idée révolutionnaire : notre cerveau anticipe en permanence la réalité à partir de nos expériences passées.

La conscience au-delà de l’humain

Sommes-nous les seuls à avoir une vie intérieure ? Plongez dans le monde fascinant de la conscience animale et remettez en question notre vision anthropocentrée.

L’émergence de la conscience artificielle

Les machines pourront-elles un jour ressentir ? Le livre soulève des questions fondamentales sur l’intelligence artificielle et les racines mêmes de la conscience.

🔍 Restez curieux et connectés pour de prochaines explorations au cœur des mystères de votre cerveau et de votre conscience.

Amicalement, Henri

En savoir plus ?

“Etre soi : Une nouvelle science de la conscience”

Éditions EDP SCIENCES; Illustrated édition (7 décembre 2023)
ISBN : 275983235X

Par Henri Boon
Président fondateur de la Société Belge de Sophrologie et de Relaxation.

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Posté le 10 juillet 2025