Vous pensez être hypersensible ? Vous l’êtes et ce n’est pas toujours facile à vivre ? Vous vivez avec une personne hypersensible ? Ou vous souhaitez tout simplement mieux comprendre l’hypersensibilité ?
Alors ce livre est fait pour vous !
Dans Fort comme un hypersensible, Maurice Barthélemy partage son témoignage sur son hypersensibilité avec beaucoup d’humour et de sincérité. Dès les premières pages, il nous emmène au tout début de son histoire. Il évoque son premier mois de vie, passé en couveuse, isolé de ses parents. « Un bon départ… qui a peut-être contribué à cet état dont je vais vous parler tout au long de ce livre : l’hypersensibilité… »
Ce que j’ai particulièrement apprécié ? «Fort comme un hypersensible » nous fait découvrir l’ hypersensibilité à travers le vécu de Maurice Barthélemy, enrichi par le regard de Charlotte Wils, psychopraticienne spécialisée dans l’accompagnement des personnes hypersensibles. Une approche qui rend la lecture à la fois agréable, concrète et éclairante.
3 bonnes raisons de lire ce témoignage
Il parle de situations concrètes
De son enfance à son adolescence, jusqu’à sa vie d’adulte, Maurice Barthélemy partage des anecdotes dans lesquelles beaucoup pourront se reconnaître. Certaines vous feront sourire, d’autres vous feront peut-être dire : « Ah… c’est donc ça ! » 
Il apporte des clés de compréhension
Grâce aux éclairages de Charlotte Wils, le lecteur découvre des pistes pour mieux comprendre l’hypersensibilité. L’hypersensibilité est-elle une histoire de famille ? Une personne hypersensible a-t-elle besoin de plus d’attention ? Quel lien avec la confiance en soi, les addictions ou encore l’hyperperfectionnisme? Autant de questions abordées avec pédagogie, qui enrichissent la lecture.
Il ouvre des perspectives
Au fil de son parcours, Maurice Barthélemy partage les ressources qui l’ont aidé à mieux vivre son hypersensibilité. Parmi elles, la sophrologie occupe une place dans son cheminement. Une invitation à découvrir les différentes ressources qui peuvent accompagner chacun sur son propre chemin.
Et si la lecture devenait une rencontre ?
Retrouvez Maurice Barthélemy le 22 novembre à 20 h, à Louvain-la-Neuve, dans le cadre du Sommet de la Société Belge de Sophrologie et de Relaxation.
Lors d’une soirée interactive sous forme de questions-réponses, il partagera son expérience de l’hypersensibilité et échangera avec le public.
Une question pour Maurice Barthélemy ?
Envoyez votre question à SBSRinfo@gmail.com. Certaines d’entre elles seront sélectionnées et pourront être posées à Maurice Barthélemy lors de cette rencontre avec le public.
Parce qu’un livre ouvre parfois une réflexion… mais qu’une rencontre permet souvent d’aller encore plus loin.
par Caroline Monier, Sophrologue
En librairie
Pocket poche – 20 janvier 2022 – (ISBN / EAN : 9782266322188)
Notre coin lectures
Découvrez nos autres articles dans notre coin lecture.