Explorer et incarner sa posture de sophrologue grâce à l’intelligence collective

Une question essentielle : la posture du sophrologue

Que l’on débute en sophrologie ou que l’on exerce depuis de nombreuses années, la question de la posture reste centrale.

Ainsi, la posture du sophrologue évolue, se transforme, s’affine au fil des expériences, des rencontres et des contextes d’accompagnement. Parfois, prendre un temps pour mieux se connaître, se repositionner ou simplement mettre des mots sur ce que l’on ressent dans sa pratique peut faire toute la différence.

C’est exactement ce que nous propose cet atelier animé par Ann De Beleyr, membre engagée de notre association depuis de nombreuses années.

Dans un cadre bienveillant, ludique et profondément humain, Ann nous guidera à travers une exploration vivante de notre posture d’accompagnant, soutenue par la richesse de l’intelligence collective et ce, que nous soyons sophrologues débutants ou confirmés. 

Sans étiquettes figées ni recettes toutes faites, l’atelier s’appuiera sur des outils de connaissance de soi permettant de mieux comprendre sa personnalité, ses élans naturels, sa manière d’entrer en relation avec les autres.

Sophrologues confirmés : revisiter sa posture pour éviter l’automatisme

Pour les sophrologues confirmés cet atelier est une invitation à prendre de la hauteur sur sa posture d’accompagnant. Avec l’expérience, les gestes deviennent sûrs, la pratique fluide parfois au risque de s’installer dans des habitudes. L’espace de partage de cet atelier offrira l’opportunité de revisiter son positionnement, d’enrichir son regard sur la manière d’accompagner et de redonner de la conscience ou même un nouveau souffle là où tout semblait déjà acquis.

Sophrologues débutants : construire une posture professionnelle alignée

Pour les sophrologues débutants, le questionnement est bien différent. Au début du parcours professionnel, les questions sont nombreuses : quel type d’accompagnement me ressemble ? Suis-je plus à l’aise en individuel ou en groupe ? En cabinet, en entreprise, en structure ? Ai-je une posture plutôt créative, structurante, moteur, soutenante ?

La puissance du collectif dans l’accompagnement en sophrologie

Cet atelier vous offrira un espace sécurisant pour mieux vous connaître, à travers des outils de connaissance de soi et des échanges guidés, afin, de clarifier vos élans naturels et vos centres d’intérêt professionnels. Donc, loin de figer des choix, il s’agit d’explorer, de ressentir et de tester pour commencer à construire une posture qui vous ressemble vraiment.

Pour Ann, la force du collectif est immense, rien ne se fait “dans son coin”. Les prises de conscience émergent du dialogue, du miroir du groupe, de la co-construction

L’intelligence collective soutiendra l’atelier d‘Ann et agira comme un révélateur : elle permettra de mettre en lumière des zones aveugles, d’ouvrir de nouvelles perspectives et de nourrir sa posture sans la remettre en cause, en se laissant simplement surprendre par d’autres façons d’être sophrologue.

Retour sur l’atelier animé par Ann De Beleyr à la journée des membres

En novembre dernier, nous avons été près de 70 sophrologues en exercice ou en formation à réfléchir au sens profond de la sophrologie avec la guidance tout en finesse de Ann De Beleyr.

Ci-contre, une illustration de cette co-création soutenue par la force du groupe, l’écoute et la créativité.

Pour les membres, découvrez toutes les affiches dans les ressources de votre espace membre !

Explorer sa posture de sophrologue avec la SBSR

Explorer sa posture de sophrologue, c’est rester en mouvement et continuer à affiner son identité professionnelle. Le 8 février, la SBSR vous propose l’atelier Voyage au cœur de votre identité professionnelle, animé par Ann De Beleyr. Un temps d’exploration soutenu par l’intelligence collective pour clarifier votre posture et nourrir votre pratique.

Merci pour votre confiance !


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Publié le 16 janvier 2026