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Bienvenue sur notre page d'actualités dédiée à la sophrologie, à la relaxation et aux sujets connexes.
Explorez les dernières informations, les tendances émergentes, et les événements passionnants qui animent la société belge de sophrologie et de relaxation (SBSR).
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3 juillet 2025
La sophrologie ne se contente pas de vous détendre, elle vous accompagne avant, pendant et après les vacances pour que cette parenthèse devienne un vrai moment de ressourcement.
1 juillet 2025
Quand les nuits deviennent étouffantes, le sommeil peut s’en voir perturbé. Le corps a du mal à se refroidir, l’esprit reste en éveil et les réveils nocturnes s’accumulent. Pourtant, des solutions douces et naturelles existent. Parmi elles, la sophrologie offre des outils concrets...
30 juin 2025
Nous sommes heureux de vous annoncer le lancement d’une nouvelle rubrique sur notre site : “Les […]
28 janvier 2025
En créant la SBSR, nous avons voulu créer un espace de rencontre qui soit un lieu […]
5 décembre 2024
Retour sur un congrès inoubliable : Un week-end riche en apprentissages et émotions Le week-end dernier, […]
28 novembre 2024
S’il fallait résumer l’atmosphère et le sentiment dominant de cette journée des membres, on parlerait certainement […]
2 septembre 2024
Françoise Lespagnol était membre de notre association depuis 27 ans et a oeuvré dans le CA pendant de nombreuses années notamment comme Présidente de 2016 à 2023
31 mai 2024
Découvrez les moments forts de la soirée d’information du 29 mai 2024, à propos de notre […]
17 mars 2024
Notre cher ami et membre de la SBSR, Eric Medaets, nous a malheureusement quitté le 17 […]
23 décembre 2023
2023 touche déjà à sa fin et nous voici à l’aube d’une nouvelle année, 2024. Nous […]
18 décembre 2023
Retour sur le congrès de la SFS Temps, Temporalité et Espace
14 décembre 2023
Au fil des décennies, le logo de la SBSR a évolué, reflétant les différentes étapes de […]