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 -hulpe-boisdesdames-samedi-23-mai-2026/
SUMMARY:Sophrologie dans les espaces verts à La Hulpe
DESCRIPTION:Sophrologie dans les parcs et espaces verts - Séance gratuite 
 en plein air\nEt si vous profitiez des beaux jours pour vous offrir une pa
 use bien-être… en pleine nature ?\n\nDans le cadre de l’initiative 
 “Sophrologie dans les parcs et espaces verts”\, la SBSR vous invite à
  vivre une séance gratuite de sophrologie\, accessible à toutes et tous\
 , dans un cadre naturel apaisant près de chez vous.\n\nRespirer\, relâch
 er les tensions\, ralentir… Cette expérience douce vous permet de vous 
 reconnecter à vous-même\, tout en vous laissant porter par l’énergie 
 du lieu.\n\nQue vous découvriez la sophrologie ou que vous soyez déjà p
 ratiquant(e)\, cette séance est une invitation simple à prendre soin de 
 vous.\n\n\n\nL’Art de respirer avec la nature – Séance de sophrologie
  en plein air\nReconnectez-vous à l’essentiel en laissant le rythme apa
 isant de la nature guider votre souffle. Lors de cette séance gratuite de
  sophrologie en plein air\, nous explorerons ensemble l’art de respirer 
 en conscience\, en synchronisation avec les éléments qui nous entourent 
 . La nature est notre première alliée pour apaiser le mental\, oxygéner
  le corps et retrouver un équilibre intérieur. Une pause bienveillante p
 our diminuer le stress et les tensions accumulées.\n\nValérie Grauwels\n
 \n\n\nInformations pratiques\n\n 	🗓️ Quand : Samedi 23 mai 2026 à 14
 h30\n 	📍 Où : Bois des Dames à La Hulpe -  Entrée entre le 27 et le
  29 avenue du Roi Baudoin à La Hulpe\n 	👥 Pour qui : Ouvert à toutes 
 et tous - Maximum 20 personnes\n 	👤 Animé par : Valérie Grauwels\, so
 phrologue\n 	💰 Prix : Gratuit (inscription obligatoire)\n 	📝 Comment
  s'inscrire : Via le formulaire ci-dessous\, jusqu'au 20 mai à 23h30\n\n\
 n\n\n
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