BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.4.0.1//EN TZID:Europe/Brussels X-WR-TIMEZONE:Europe/Brussels BEGIN:VEVENT UID:53@sbsr.be DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20261010T090000 DTEND;TZID=Europe/Brussels:20261010T123000 DTSTAMP:20260621T075709Z URL:https://www.sbsr.be/evenements/developper-la-confiance-en-soi-par-le-t heatre-et-la-sophrologie/ SUMMARY:Développer la confiance en soi par le théâtre et la sophrologie DESCRIPTION:Le théâtre et la sophrologie : vecteurs d'expression corporel le et de lâcher-prise.\nComédienne et sophrologue\, Céline van Eijs vou s invite à vivre un atelier alliant les bienfaits du théâtre et de la s ophrologie pour développer votre confiance en vous dans un cadre bienveil lant.\n\nÀ travers des exercices ludiques d'expression corporelle\, de re spiration et de relaxation\, vous apprendrez à explorer vos ressources pe rsonnelles\, à mieux gérer le trac et les tensions\, et à cultiver une présence plus affirmée.\n\nLe théâtre favorise l'aisance relationnelle \, la spontanéité et l'expression de soi. La sophrologie\, quant à elle \, aide à relâcher les tensions physiques et mentales\, à se recentrer et à retrouver un état de calme et de sérénité.\n\nUn moment privilé gié pour se reconnecter à soi\, s'exprimer librement et avancer avec plu s d'assurance au quotidien dans votre vie personnelle et/ou professionnell e.\n\n 🗓️ Quand : Samedi 10 octobre 2026\, à 9h00 jusqu’à 12h30 (accueil dès 8h45)\n 📍 Où : Salle Olivier\, Rue des Buissons 1 à Lo uvain-la-Neuve\n 🕘 Durée : 3h30\n 👥 Pour qui : Toute personne sou haitant développer sa confiance en soi\, s'exprimer plus librement et dé couvrir de nouveaux outils de bien-être\, dans le respect de ses capacit és\, de son rythme et de ses limites. Aucun prérequis n'est nécessaire. \n 💰 Prix :\n\n Membres adhérents et effectifs : 50€\n Tout publ ic : 65€\n\n\n 📝 Comment s'inscrire : Via le formulaire ci-dessous\, jusqu'au 07 octobre 2026 (à 23h30).\n 💡 Le nombre de participants po ur cet atelier est limité à 15 personnes. Prévoir une tenue souple et c onfortable pour pouvoir faire les exercices en mouvement ou en position al longée (tapis de sol à prévoir).\n\n \;\n\nAdhésion à la SBSR : P assionnés par la sophrologie\, la relaxation\, et les états modifiés de conscience ? Devenez Membre SBSR et profitez du tarif préférentiel pour cet évènement ! Découvrez comment devenir membre avant l’évènement .\n\n*Cher membre\, pour profiter de votre tarif préférentiel\, merci de vous connecter à votre espace membre avant de faire votre réservation.\ n\n\n\nProgramme :\n\n Temps d'accueil\n Tour de parole pour faire conna issance et pour exprimer vos besoins et vos ressentis\n Exercices issus d u théâtre\, de l'expression corporelle et de la sophrologie\n Moments d 'échanges bienveillants et partages des ressentis à la suite des exercic es\n\n\n\n\nPrésentation de Céline van Eijs\n\n\nCéline est comédienne \, animatrice et sophrologue. Diplômée en Interprétation Dramatique à l’Institut des Arts de Diffusion (IAD)\, Céline continue son cheminemen t en se formant en sophrologie à l’Ecole Belge de Sophrologie Fondament ale et de Relaxation (EBSFR).\n\nUne rencontre se crée alors entre la sop hrologie et le théâtre. Une fusion qui lui fera davantage réaliser l’ importance du corps comme vecteur d’expression\, de présence et de cré ation.\n\nEn plus de ses projets artistiques\, Céline accompagne des pers onnes âgées et des personnes atteintes de la maladie de Parkinson dans c ette même direction : prendre sa place et gagner en confiance dans le pla isir.\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.sbsr.be/wp-content/uploads/2026/06/s bsr-event-cover-event-sophro-theatre.jpg LOCATION:Salle Olivier\, Rue des Buissons 1\, Louvain-la-Neuve\, Belgique X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Rue des Buissons 1\, Louvai n-la-Neuve\, Belgique;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Salle Olivier:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Brussels X-LIC-LOCATION:Europe/Brussels BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR