La SBSR

La SBSR a pour but de promouvoir l’étude et la pratique de la sophrologie, de la relaxation et des états modifiés de conscience.

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Contact

Françoise Lespagnol

GSM : 0494.853.941
email : fralesp@scarlet.be

Le prochain atelier de la SBSR aura pour thème la sophrologie et la parentalité
 

Notre intervenante : Banu Gokoglan,

sophrologue praticienne spécialisée en méditation de pleine conscience,  animatrice en yoga du rire, conférencière et formatrice.

 
Lors de cette journée dédiée à la parentalité, nous découvrirons ensemble des outils et des pratiques tirées de la sophrologie ludique, de la méditation de pleine conscience et de la thérapie cognitivo-comportementale, afin de semer ou d'arroser dès à présent les graines d'une parentalité créative et bienveillante.  Dans ce voyage, nous irons à la rencontre de l'enfant intérieur, nous nous promènerons dans les approches de communication et d'intelligence émotionnelle, et nous installerons ainsi une nouvelle présence et qualité de conscience dans la relation parent-enfant.
 
 

Date : Samedi 15 juin 2019

 

Horaire : De 9h30 à 17h30, une pause sera prévue pour le repas, prévoyez votre repas.

 

Lieu : "ATELIERS" asbl, rue Willebrord Van Perck 6, 1140 Evere .

 

Tarif : Membre et étudiant en sophrologie :  40 euros; non-membre : 80 euros

 

Tenue : Tenue confortable et si vous avez, prenez un tapis de yoga et/ou un zafu.

 

Le nombre de place est limité !

Il est nécessaire de nous envoyer un courriel (flespagnol@scarlet.be) pour confirmer votre présence et le paiement (BE39 0013 2530 3219) finalisera l'inscription.

Si vous désirez des informations complémentaires, vous pouvez nous contacter via cette adresse mail.

 

Voici nos prochains ateliers : 

 

28 septembre : Gilles Pentecôtes nous parlera de la mindfulness et sophrologie (journée complète)

 

23 novembre : Ann De Beleyr abordera l'intelligence collective (après-midi)